为啥周末给时间睡反而会早早醒来不想睡了?

有一种解释是:上班的时间是别人的,周末才是自己的。

不过我觉得我是因为知道上班的时间是别人的,所以会担心睡得不够而影响上班;而周末累了困了反正可以随时补觉,所以醒了也就醒了吧。

基于以上心理上的分析,再思考下生理上的:那为啥工作日基本就不会早早醒来,或者即使早醒也真的会觉得很困?而周末一般都会早醒且醒了还有精神?

这个问题感觉只能解释成身体会因为心理暗示自动调整生物钟以及醒来时候一个想的是:“不行不行别瞎想,赶紧继续睡”;另一个想的是:……以上无聊的内容。

就亢奋的睡不着了吧。😐


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